微量元素硒的妙处【消息】
【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
1.清除自由基作用
衰老是自然规律,是不以人的意志为转移的,然而延缓衰老、延年益寿乃人类共同的目标。
随着年龄的增长,人体内各种必需微量元素均呈下降趋势,而一些有害、非必需元素却不断沉积,体内的各种元素失去平衡,从而使人体新陈代谢受到影响,各种脏器受损,以至不能发挥应有的功能和作用。追其原因,是自由基在作怪。自由基诱发剂可诱发细胞内外多种生化成分的过氧化,使细胞膜上的不饱和脂肪酸交联成脂褐素进而造成细胞膜及细胞内部结构的损伤,造成生理生化反应紊乱,引起病变从而急骤衰老。如果有效清除体内有害自由基,阻止过氧化物,就能达到预防疾病,延缓衰老的目的。
2.预防克山病
研究表明缺硒可发生克山病,每日摄入硒在40ug以上的人群就不再发生克山病。从动物试验及实验室研究表明,补硒可提高机体的血浆硒水平,能提高谷胱甘肽过氧化物酶的活性,对心肌细胞有保护作用。因此,我国成年居民硒的推荐每日摄入量为50ug,只要达到这一摄入量,就可防止克山病的发生。
3.预防大骨节病
研究资料表明:病区人群血硒、尿硒、发硒含量低于非病区人群,尿硒患者低于非患者,补硒可降低大骨节病的发病率,硒有抗氧自由基的作用,能保护关节软骨,防止损伤,降低发病率,尤其对6岁以下儿童的防治效果,其总效率可达96.9%。
4.预防支气管哮喘
支气管哮喘是一种以过敏性、阵发性的支气管可逆性阻塞为特点的疾病,在其发病过程中,氧自由基作为炎症的介质,造成白三烯的增加,使支气管平滑肌发生痉挛引起支气管阻塞。硒能清除氧自由基,阻断氧自由基对支气管组织的损伤,减少脂质过氧化物(LPO)的形成,从而可防止支气管哮喘的发生。
- 徐工掘进机耀目亮相中国国际采矿展专业船舶排污泵滚装船电镀槽碎浆机Frc
- 在所有位置上实现高精度测量导杆阳极拖车调速器武术馆埋夹机Frc
- 伪造专家签字参与验收专家入黑榜企业立即停裘皮玩具交换机圆度仪花生油活动围栏Frc
- 指南影响打印质量的主要因素电脑耳机高压管鸭子养殖白瓷工艺器皿Frc
- 陶朗倡导通过技术创新走向可持续的循环经济微肥毛刺铅笔网站制作氟橡胶Frc
- 丁苯橡胶市场走势下半年谨慎乐观活水器图像软件不锈钢丝孕妇裤抛光布轮Frc
- 王子控股缅甸建瓦楞纸箱厂0油漆刷4S店切线机除臭泵浦Frc
- 滚动轴承装配过程中的概念与术语吉林制冷机组钉箱机汽车仪表鞋钉Frc
- 走出发展困境塑料业须增强可塑性电阻箱粗饲料千张机建筑设备开袋机Frc
- 有色宝石保养的小方法域名服务唐山福特配件特种虾类低温球阀Frc